「ああ、ついに師走になってしまった、
今年もあと1カ月で終ってしまう...」。
通常ですらバタバタ慌しいのに
さらにバタバタに...。
そんな方は案外多いのでは？
そこで、本日発売の日経WOMAN1月号で、
「毎日がときめく！
タイムマネジメント」
を大特集！。
この特集では、朝時間から帰宅後まで、
24時間を無駄なく過ごすたくさんの方法を紹介しました。
まずは参考にしたいのが、
モデルのヨンアさんや
キャスター鈴江奈々さんなど今注目の女性たちや、
仕事が早いと評判の働き女子たちのリアルな24時間です。
予定はオンラインで管理し外出先でもスマホでチェックする、
デスクや書類をきちんと整理し探す時間を短縮するなど、
超多忙ながら時間を上手にコントロールする
ノウハウをいくつも発見できます。
所要時間が半分になる時短メール術、
すき間時間を使った上手な勉強法、
10分でできる時短お弁当レシピ、
朝8分の時短メイク術などなど、
ＯＮ・ＯＦＦ両方のタイマネ術が満載です。
第二特集は
「ウーマン・オブ・ザ・イヤー2012」。
ビジネスで、国際舞台で、被災地で、
今年最も活躍した女性たちを一挙に紹介します。
あなたのロールモデルがきっと見つかります！
第三特集は、
「貯め上手の家計テク＆節約ワザ」。
特別付録として、深田晶恵さん考案
「絶対に貯まる！家計簿」
もついています。
]]>
本日発売の12月号では、
年内にやるべきことを総ざらいした
「捨てる技術＆選ぶ力！」
を大特集しています。
働き女子が年末までにやりたいことの第一位は、
「部屋の掃除」でした。
やはり、大掃除は年末のみんなの関心事。
特集には「1カ月大掃除カレンダー」を記載、
場所別に片付けや整理、掃除方法を紹介しています。
このとおり実行すると、いつの間にかお部屋も
職場の自分の机もスッキリきれいになります
また、年末は人との出会いが増える時期でもあります。
その時、捨てたいのは、ぜい肉・たるみ、無駄な動き...。
そんなイヤなものを捨てて、出会いを次につなげる
1カ月美人化計画もきっとお役立ちです。
年末ならではの情報として、
印象UPの年賀状の書き方や
出るべき忘年会を選び方など、
年末年始の新マナーもご紹介。
日経ウーマンオンラインから
ダウンロードできる
日経WOMANオリジナル年賀状も
収録しているので、ご活用ください。
勉強、英語、生活改善、読書、旅行...
今年中にやるべき10のリストや、
正月休みの1週間でやることも
紹介しているので、
年末年始の休暇のプランの参考にしていただきたいです。
梨花さんの最新インタビューも注目です。
第二特集は
「産めるカラダのつくり方」。
特集に登場してくれた神田うのさんなど
芸能界は出産ラッシュ！
いつかは私も...と思うなら必見の企画です。
実は間違って覚えている人が多かった女性の体や
妊娠の仕組みを分かりやすく解説しています。
いつか産むために今日からできることを紹介しています。
第三特集は「お金が貯まる★財布術」。
特別付録に
「働く女性のための
市販薬ガイドブック」も
ついています。
表紙は、榮倉奈々さんです。
どうぞ、書店やコンビ二で手に取ってご覧ください。
あなたはもう2012年の手帳を
準備しましたか？
本日発売の日経ＷＯＭＡＮ11月号では、
恒例の手帳特集を大ボリュームでお届けしています！
今回のタイトルは
「『1冊の手帳』で私が変わる！」
えっ、手帳で変わるの？と思うあなたにスバリ申し上げます！
手帳で人生は変わります！
なぜなら、手帳を使って
上手に時間管理をすることが可能です。
手帳に夢や目標をかきこみ、
それを実現するために
時間管理して生まれたＯＦＦの時間を
使用することができます。
手帳は携帯して、いつでも
自分の夢や目標を確認
することができるため、それがぶれません。
...とその理由を語るより、
誌面を見ていただいたほうが早いですね。
この特集では、
テレビ朝日アナウンサー久保田直子さんや、
なでしこジャパン丸山桂里奈選手、
キャリアカウンセラー藤井佐和子さん、
ミュージシャンの坂本美雨さん、
テレビでもおなじの料理家の青山有紀さんなどの有名人や、
コスメプレス、ヒットメーカー、トップセールス、
銀座のクラブママ！、人気イラストレータの皆さんが
秘蔵の手帳を大公開してくれました。
まだまだありますよ。
ＷＯＭＡＮ世代の手帳メーカー女子たちが教える
タイプ別120％活用術や
手帳バイヤーや売り場担当者などの
イチオシ手帳を見ると、
自分にあった手帳が見つかること間違いなし！
風水建築デザイナーのユミリーさんの
恋愛運・仕事運・金運・健康運・勝負運アップの
風水手帳術も見逃せません。
第二特集は
「働く女性700人のセックス白書」。
働く女性の性意識や体験を
アンケートと取材で
明らかにします。
なかなかオーガズムが得られない、
パートナーがいるのにセックスレス...
そんな女性の悩みにもマジメにお応えします。
男性300人のアンケートも収録。
男性たちの本音や願望も分かります。
日経ＷＯＭＡＮオリジナルのやましたひでこさん監修の
「じぶん断捨離ノート」もついています。
そうなりたいと思いませんか？
でも実際は、給料が上がらない、
貯蓄は増えない、老後が不安という
悩みをかかえる女性がほとんどではないでしょうか。
そこで本日9月7日発売の日経ＷＯＭＡＮ10月号では、
「一生お金に困らない！
貯め方＆備え方」を大特集しました。
最強の「貯め習慣」から
保険、年金、投資の基礎知識まで
一生お金に困らないために働く女性たちが
今からできることを総ざらいしました。
ＰＡＲＴ１は「今すぐ始めよう！貯める力ＵＰ大作戦」。
まずは、チェックシートで
自分のマネ－タイプを診断
（編集部でもやってみたところ多いのは
「ほったらかしさん」でした...）。
５つのタイプ別に「すべきこと」と「やめるべきこと」
をアドバイスしています 。
約1000万円貯めた働き女子たちの
成功習慣も大公開しています。
なるほど！こうすれば貯まるのかという
すぐできるアイデアが満載です。
貯蓄ゼロの貯めベタ読者さんの自宅に、
節約＆家計管理のカリスマ
丸山晴美さんが出向き、緊急レスキューを敢行！
再ブレイク中の
岡本夏生さんの波瀾万丈の
マネーヒストリーや
パリ、ＮＹ、ロンドン、ソウルなど
10カ国の働く女性の
収入＆家計簿も収録しました。
ＰＡＲＴ２は「投資・保険・年金...気になる迷いに最終回答」。
外貨投資、投資信託、株式投資などを
ビギナーにも分かりやすく解説。
どんな保険に入ればいい？
公的年金だけで大丈夫？
などの質問にズバリ回答します。
この特集は、読物も充実。
西山茉希さんと浜矩子さんの特別対談、
米国のカリスマＦＰ、
スージー・オーマンさん(日本初！独占インタビューです)
の日本の女性に向けた
力強いメッセージは必読です。
第二特集は
「憧れ女子のバッグの中身」。
今カーヴィ－ダンスが大人気の樫木裕実さんほか、
キャスター、カリスマプレス、
ヒットメーカーなどなど注目の女性たちが
バッグの中身を見せてくれました。
日経ＷＯＭＡＮと日本橋三越本店が
コラボした働く女性の貯めの
「究極のお仕事バッグ」も登場！
第三特集
「今日からできる即効キレイ習慣」では、
メイク、ファッションから"ながら美活"まで、
女子力をあげるワザを収録しました。
表紙は上戸彩さんです。
どうぞ、書店・コンビ二などで手に取ってご覧ください。
]]>
そういう体験をしたことはありませんか。
専門家によると、
スッキリとした部屋は脳とココロに効くのだそうです。
そこで、本日８月６日発売の日経ＷＯＭＡＮ９月号では、
「シンプルが一番！収納＆整理術」
を掲載しています。
話題の断捨離から美部屋のヒミツまで、
涼やかなシンプルな部屋づくりのための
大特集を組みました。
まずは、スッキリ部屋に住む
国際法務、営業企画、マーケッターなど
働き女子８人のお部屋公開です。
どれもまるで映画やドラマに出てくるような
センスのいい美しい部屋！
すぐに真似できそうな収納術や
リーズナブルな家具を有効に使ったインテリア術が参考になります。
また、今回は、昨年一大ブームになった断捨離が
再び日経ＷＯＭＡＮに登場。
提唱者のやましたひでこさんが読者５人に
その極意を白熱レクチャー、
断捨離を実践し、すっかりキレイになった読者の
お部屋もご覧ください。
結婚した、やせた、転職できた...
断捨離して人生が変わった読者の証言も収録しました。
インテリアモデル倉本康子さんは、読者の散らかり部屋を訪問、
数々の直伝ワザでステキに大改造してくれました。
他に、洋服、本・雑誌、手紙など気になるモノ別捨て時の見極め方や
スッキリ部屋をつくる、１万円以下の収納家具、
５分で片付けて即キレイ部屋に変身させる方法も
紹介しています。
第二特集は
「副業＆プチ稼ぎで毎月プラス３万円」。
本業も副業も無理なく両立させて副収入を得ている
女性たちの１週間と家計簿を大公開！
受付と資格試験会場の副責任者という２つの副業をし、
毎月プラス７万円を稼ぐ経理ウーマンさんや、
ネイリスト＆ヤフーオークションで４万円を稼ぐ
経営企画女子などが登場しています。
すぐに始められる副業カタログ45や
ポイントを稼ぐ、商品モニター、アフィリエイトなど
ネットのプチ稼ぎ入門を収録しました。
学びの秋を先取りした特集
「必ず続く！やり直し英語術」は、
TOEIC900点も目指せる
英語学習術を紹介しています。
ＴＯＥＩＣ２８０点から半年で８００点台へ、
さらに同時通訳者になった
小熊弥生さんの勉強法は見逃せません。
ぜひ、ご覧ください！
]]>旅行、レジャー、それとも資格取得のための勉強でしょうか。
日経ＷＯＭＡＮでは、この夏、ゆっくり本を読みながら、
今の自分や人生を見つめ直すことをご提案します。
本日発売した8月号の巻頭特集は
「心を満たす夏の必読本220冊」。
この特集では、各界の著名人や第一線の専門家、
本の目利きの皆さんに取材し、
おすすめの本を挙げていただきました。
知花くららさん、谷原章介さん、井上荒野さん、
3人に教えていたいたのは｢心を満たす10冊｣。
知花さんが故郷の沖縄から東京に旅立つときに、
お母様から「面白いから」と渡された本は意外にも......。
そんな本にまつわるエピソードもお楽しみください。
人気作家・道尾秀介さん、お笑い芸人シルクさんの
「珠玉の3冊」にも注目！
華々しい実績を誇るデキる女性がすすめる
明日からの仕事に役立つ
ビジネス書＆スキルアップ本や、
政治・経済の理解が深まる本、
今注目の2人の経営者
柳井正さんと孫正義さんの頭の中が分かる本は、
仕事で頑張りたいと思っている女性には
ぜひ読んでいただきたいものばかりです。
節約ブームで最近特に注目される料理本は、
マロンさん、渡辺有子さん、熊谷有真さんら
プロの推薦本を、
担当編集Ｋが実際につくったコメント付きで紹介しています。
「モチベーションがアップする」（ビジネス書＆スキルアップ本）
「男性不信気味の人に」（恋愛小説）
「仕事に行き詰まったとき」（マンガ）
「優しい気持ちになりたい人へ」（絵本）
などなど、このタイプの人におすすめはこの本！
というナビもしっかりついています。
それも参考にしていただき、
人生の糧となる1冊を見つけてください。
第二特集は、
「月収10万円台でもどんどん貯まる！
最強！節約＆貯蓄テク」。
月収１０万円台でも貯める人は貯めています
(特集には１６万円台で貯蓄７００万円
という事務職の女性も！)。
そんな貯め上手さんたちの
節約テクニックと貯蓄の方法を
あますところなく公開してもらいました。
月収1万円台のこともあったという
お笑いコンビ・たんぽぽの2人も登場。
インタビューを読むとなぜか？
ジンワリ温かい気持ちになってきます。
電気代、水道・ガス代、美容・服飾費、通信費などを
プチ努力で支出減にする即効・節約ワザ46や
2500円の食材でつくる１週間レシピなど、
すぐにできて効果が高い節約方法満載です。
この夏、ケータイの乗り換えを考えている人のために、
特集「今こそスマートフォン！」では、
最新スマホカタログと働き女子に最適のアプリを収録。
災害ボランティアの体験取材を掲載した
「この夏、ボランティアに初挑戦」
など、バラエティ豊かなコンテンツです。
表紙は黒木メイサさん。
書店・コンビ二で手に取ってご覧くださいね。
その見どころをご紹介していきます。
今回の巻頭特集は「『書く習慣』で人生を変える！」です。
「ＴＯＥＩＣ300点から憧れの同時通訳者になれた」
「婚活ノートをつけ始めてわずか7カ月で結婚できた」
「ダイエット記録をつけて15㌔の減量に成功！」
特集には、思わず「えっ！」と前のめりになるような
夢をかなえた女性たちが多数登場！
夢を実現させたノート術を惜しみなく公開してくれます。
小室淑恵さん、太田彩子さん、
ＷＯＭＡＮ世代が憧れる
おふたりの女性社長の手帳やメール、
プロジェクトノートをはじめ、
営業ウーマンの商談ノート、
プランナーのブレストノート、
広報の議事録ノートなど
職種別に役立つノート＆手帳術から、
旅行やファッションのスクラップブックなど
楽しい手作りメディア、
アラサー女子のためのエンディングノートまで
公私ともに実に幅広く書き方を紹介します。
ブログやツイッターなどデジタルの
「書く習慣」もピックアップ。
ノートや手帳は、書くのも見るのも基本は自分
という閉じられたものでしたが、
デジタルの世界では、
書くことは世界中に自分を発信する
ことを意味します。
そこからチャンスを得る人も多い。
誌面に登場した、
原宿スナップで世界中から注目される
パワーブロガーになった
シトウレイさんは、その典型的な例ともいえます。
都会と比べると出会いが少ない
地方在住の方にぜひおすすめの、
最新ブログ活用術は見逃せません。
さて、編集部で一番盛り上がったのは、「筆跡診断」。
その文字を見るとその人の性格が分かるらしいのです。
誌面には編集部員の6人の
「様」の字を鑑定しました。
どうぞ、ご覧あれ！
第二特集は、
「給料＆ボーナスの賢い貯め方・殖やし方」。
こんな時代にお金を殖やすカギは
給与明細の見方にありました！
事務、ＣＡ、医師、自衛隊、
ホステスなど
様々な職種の女性が給与明細とともに登場。
その項目や額の違いに唖然...。
給与明細をきちんと読み解き、
貯まらん女子からの脱出を目指します。
また、この夏のボーナスの有効な貯め方も紹介します。
第三特集は、「こんな時代に結婚できる人の条件」。
3.11以降、結婚願望が高まったと言われる今、
幸せなカップルたちの実例から、その条件を発見しました。
この特集でもデジタルで「書くこと」が注目されています。
詳しくは誌面でどうぞ！
表紙は米倉涼子さんです。
書店・コンビ二で手に取ってご覧くださいね。
]]>
３月１１日の東日本大震災以降、
いろいろな言葉が心に染みます。
被災地の避難所で不自由な暮らしを強いられながら、
「本当によくしてもらっています。
ありがとうございます」と言う高齢の方。
「絶対またここに戻って社員のみんなと工場を再開します」と
力強く誓う会社の社長...。
繰り返しテレビから流れる金子 みすゞの「こだまでしょうか」も
印象に残ります。
明日何が起こるか分からない時代、
親しい人といつでも会うことが当たり前ではないと知った今、
改めて言葉の力とコミュニケーションの大切さを考えたい－－
そんな思いで、「心を動かす最高の言葉」をテーマに
巻頭特集を組みました。
ビジネス会話の基本から、大切な人への励ましまで、
言葉の使い方やコミュニケーション術の詳細を紹介しています。
冒頭は、被災地に生き、被災地を支援する
女性たちのルポです。
被災地岩手県宮古市での現地取材を敢行、
未曾有の経験をした女性たちの言葉を
まず読んでいただきたいと思います。
その次から紹介する内容は、
説得、謝罪、注意など言いにくいことを伝える方法や、
男性上司や女性先輩・同僚・後輩など、苦手な人たちと話すコツ、
普段の言葉の敬語（尊敬語・謙譲語）変換表など、
すぐに役立つノウハウが満載です。
女子アナ人気No.1の西尾由佳理さんのインタビューも
収録しています。
第二特集は、「働く女性500人のリアル恋愛白書」。
恋愛や結婚においても、3.11以降女性の心の
変化を感じます。
ひとりでいるのは嫌、パートナーと一緒に歩みたいと
思う女性が増えているようです。
でも、なかなかいい男性と出会えない、
長期間彼氏ナシの状態が続いて恋愛が
億劫になっているという悩みを抱えている人も
多いのも事実。
この特集では、働く女性の恋愛に関する悩みや
疑問を解決する具体的な方法と、
20代と30代の恋愛の違いを
詳細なデータと事例で明らかにします。
第三特集は、今必読の「おひとりさまの防災マニュアル」。
避難方法、持ち物リスト、情報の集め方などなど
ひとり暮らしの女性が命を守るための方法を紹介します。
日経ウーマン記者が宮城県石巻市で災害ボランティアを体験、
そのルポも収録しています。
表紙は北川景子さんです。
どうぞ手にとってご覧くださいませ。
あらためまして、被災地の一日も早い復興を祈念いたします。
震災が発生した3月11日は、本日発売の
日経ウーマン5月号の制作真っ最中でした。
この未曾有の事態に対して
雑誌を出す意味は何なのか、
私たちに何ができるのかを考えました。
5月号は創刊23周年に記念号に当たります。
1988年創刊の日経ウーマンが長きにわたって続けられたのは
読者の皆様のご愛読の賜物です。
その皆様に雑誌としてできることと言えば、
読んで元気になれる情報をお届けすることです。
働く女性の皆様のお役に立つ確かな情報、
大震災の復旧・復興に役立つ情報を、多角的にお届けすることが
日経ウーマンのミッションだと再確認して、再び制作にまい進しました。
冒頭には佐藤綾子さんの特別寄稿
「折れない心をつくろう」を掲載しています。
巻頭特集は、「貯蓄1000万円★最短ルート」。
いつ何が起こるか分からない、不安なこの時代を
生き抜くマネーの知恵を伝授いたします。
月収10万円台でも、ひとり暮らしでも、貯蓄０円でも
貯められる仕組みとノウハウをご紹介。
1000万円貯めた93人の女性の貯め習慣や家計ワザを公開、
さらに
病気や災害など、この時代に本当に頼れる保険も紹介します。
特別付録は、大人気ＦＰ横山光昭さん監修の
「1000万円貯まるラクラク家計簿」。
併せてご活用ください。
第二特集は「発表！女性が活躍する会社ベスト100」。
男女雇用機会均等法施行25年の節目の今年、
女性が本当に活躍している会社はどこかを徹底調査しました。
ベスト100ランキングのほかに、ＷＯＭＡＮ世代の管理職の持ち物＆転機本、
あなたの職場を働きやすく変えるヒント集など
読みどころがいっぱいです。
私のお気に入りのページは..
「ワークライフバランス度上位企業で働くイクメン＆ワーママ大解剖」。
各企業のイクメンとワーママに子育てと仕事を両立するために
必要なスキルやノウハウを聞きました。
この25年の変化は、女性が社会進出したと同時に、
男性が"家庭進出"したことでしょう。
女性も男性もともに働き、家庭を担う、
そんな新しい時代が到来していることを
感じるページでした。
第三特集は、「1分でスラスラ分かる 政治・経済基本のキ」。
「７つのキーワードで知る日本の政治経済の論点」、「世界地図でひとめで
分かる世界の紛争＆難題６」などを収録。
日本そして世界の今が理解できます。
表紙は中谷美紀さんです。
「中谷さんにとって仕事とは？」との質問に、
毛筆でご回答いただいていますが、そのメッセージは
今の時代により、深く心に届きます。
ぜひ、誌面でご覧くださいませ。
]]>
本日、日経ウーマン4月号が発売になりました。
内容をご紹介いたしますね。
巻頭特集は
「働く女性1300人の
バッグの中身大公開」
普段はゼッタイのぞけないバッグの
中身がいっぱい登場します！
女優の貫地谷しほりさん、モデルのＲＩＮＡさん、
今大ブレーク中の楽しんごさんなどをはじめ、
事務、営業から、芸妓まで、
16職種＆著名人のバッグとポーチに入っている持ち物を、
全部見せてもらいました。
ピッタリのバッグが見つかる春の新作カタログや、
おぶたバッグをすっきりさせる
「バッグ断捨離」
モノをすっきり整理する
「美人バッグ」の
収納術などなど、
バッグに関する情報やノウハウ満載です。
私のイチオシ企画は、バッグの収納術です。
働き始めて20年以上...
たくさんのお仕事バッグを使ってきましたが、
理想のバッグというものに巡り合えませんでした。
今使っているバッグの欠点が目に付いて、
新しいバッグに買い替えるものの、
今度は新たな欠点が目に付く...という次第。
具体的に言うと、
昨年まで使っていたのは、
カチッとしたハードな革製の白のトートバッグ。
見た目スマートで、かっこよかったのですが
しかし、重いし、あまりモノが入らないという難点あるため、
今度はナイロンと革のトートにしました。
これは、軽くて何でもボンボン入るのはいいのですが、
中身がグチャグチャして、どこに何があるか
分からない！という新たな悩みが出てきたのです。
でも、でもですね、誌面で紹介したとおり、
バッグの中身を断捨離して、
美人バッグの収納術に変えたら、それが解決したんですよね～。
今まで理想のバッグを探してきましたが、収納術ひとつで、
使用中のバッグもグーンと使い勝手が
よくなることがわかりました。
理想のバッグはどこ？と探す前に、
ぜひ、今お使いのバッグで、
断捨離＆収納術を試してみてくださいね。
第二特集は 「魅せる技術！」。
人との出会いが多いこの時季、
印象美人を作るテクニック、
好感度ＵＰのビジネスマナー、
コミュニケーション術を紹介します。
ちょっとの工夫でぐっと印象ＵＰ！
先輩ＯＬもフレッシャーズも必見です。
第三特集は
「どんどん得するマネー管理術！」
コツコツ貯めて貯蓄1000万円超の
女性も家計簿を公開しています。
表紙は初登場の、戸田恵梨香さんです。
どうぞ、書店やコンビ二などで
手にとってご覧くださいませ！
]]>
本日発売の３月号の読みどころをご紹介します。
今回は「幸せな仕事」が巻頭特集のテーマです。
「幸せな仕事」の条件って皆さんはなんだと思われますか？
やりがいがあって、収入が高くて、働き続けやすい、
そんな仕事はあるのでしょうか？
その疑問を解くべく、日経WOMANでは、
女性に多い主な30職種を取り上げて、
実際その仕事で働いている女性の皆さんに
自分の仕事を、収入満足度・仕事満足度・
ワークライフバランス度の3項目で
採点していただき、
その合計点（総合満足度）でランキングいたしました。
さてその結果、第一位になったのは......
マーケティングでした！
詳細はぜひ誌面をご覧ください。
2006年のランキングと比較してみると、興味深いですね。
資格職である３つの「師」の強さ、
前回は調査対象外だった介護職の10位ランクイン、
逆に前回トップだっや広報のランクダウンなど、
この5年間の変化を感じます。
事務、営業、経理、企画など
読者に多い20の職種では、実例＆リアルデータも満載です。
それぞれの年収アップ術や
幸せに働くコツを紹介していますので、
ぜひ参考にしていただきたいです。
他にも、
給料が上がらな時代のマネー力UPの７つのヒントや
この時代でも転職できる人の秘密など
お役立ち情報がいっぱいです。
読者から募集したOL川柳大賞も発表！
名作・傑作続々です！
第二特集は
「働き女子のヘルスケア大全」
肩こり、冷え、頭痛、便秘など女性の6大不調を
一挙に解決するノウハウや情報を掲載しています。
プロ卓球選手の四元奈生美さんなど、
美しい人が実践する
デイリー＆スペシャルケアは見逃せません。
皆さん、とにかく体をぽかぽか温めてますね。
しかも激務の中、エクササイズも欠かさない...。
感嘆しました！
第三特集は「円高のうちに賢く得する！」
1ドル80円台前半の円高局面を、
買い物・旅行・学び・投資などに生かす
情報をまとめました。
表紙は香里奈さんです。
書店・コンビ二で手にとってご覧くださいませ。
]]>
本年も日経ＷＯＭＡＮ
および日経ウーマンオンラインを
何卒宜しくお願いします。
皆さんはどんなお正月休みを過ごされましたか？
私は故郷の秋田の実家でゆっくり過ごしました。
元旦には、「2011年の目標」を手帳に記入。
新たな年に新たな目標を心に刻む、
これは毎年の恒例行事です。
2010年の20の目標のうち、達成できたのは９つ。
これは多いでしょうか？少ないでしょうか？
（半分以下なので少ないですね...）
大きな節目のこの時期、新たな目標を立てる方も多い
と思いますが、それをかなえるために重要になるのが、
時間の使い方です。
1日24時間の限られた時間をいかに効率よく使うかが
ポイントになってきます。
そこで、日経ＷＯＭＡＮは、「朝時間」に注目！
本日発売の2月号で、
「人生を変える！朝の新習慣」
という大特集を組みました。
デートや女子会があったり、急な残業が発生したり、
長い割には自由になる時間が夜は案外少ない。
でも朝であれば、誰にも邪魔されずに
自分の思うとおりに使うことができます。
その朝時間を最大限に活用しましょう、
という特集です。
小泉今日子さんをはじめ、皆藤愛子さん、堂珍敦子さんなど
超多忙にもかかわらず充実した朝を送る女性たちが
誌面に多数登場、朝習慣を教えてくれました。
特に印象に残ったのは堂珍さん。
4人のお子さんがいるにもかかわらず、
朝は15分の紅茶タイムを確保してパワーをチャージ。
おまけに夜は通信講座で勉強するという素晴らしさ！
頭が下がります。
時間がないない、と言っていた
自分を深く恥じました。
ないのは時間ではなく、意志だったんですね。
どんなに忙しくても自分で生活をコントロール
しようという意欲と、
人生の目標を持つことが大事なんだ...
そんなことを強く思いました。
職場の「朝イチ出勤女子」の仕事術や
日本全国の読者のリアル朝ごはん
世界９都市の働く女性たちの朝時間＆朝ごはん
などの企画も必読。
冬は寒いから布団から出たくないという方には、
夜型から朝型チェンジに成功した読者の秘策がおすすめです。
その他に、学び、美容、ストレッチ＆エクササイズ、家事など、
楽しくてためになる朝の過ごし方が満載です。
朝15分で知識を深めるニュースチェックの方法は、
仕事に頑張る女性であれば、ぜひ実行してほしいもの。
経済や政治から流行・新商品まで、
毎朝、効率的に情報が入手できて、自信がつきます。
2月号の第二特集は、
「開運生活、はじめよう」。
総選挙でセンターをゲットした、ＡＫＢ大島優子さんや
「トイレの神様」で紅白出場を果たした
シンガーソングライターの植村花菜さんなど
2010年ブレイクした人たちや
読者700人の
幸せ習慣やアイテムを一挙公開します。
１カ月開運カレンダーや開運メイクに
パワスポ温泉ガイドなど
読むだけで運気が上がる特集です。
第三特集は
「今年こそやり直そう！英語力アップ術60」。
特別付録には、なんと８４ページのマネー付録
「１年でラクラク♪１００万円が貯まる本」
もついていますよ。
日経ＷＯＭＡＮ２月号は
全国の働く女性の
2011年の
スタートダッシュをお手伝いいたします！
ぜひ、手にとってご覧くださいませ。
]]>
本日日経ＷＯＭＡＮ1月号が発売になりました。
その見どころをご紹介いたします。
巻頭特集は「女を磨く読書案内」
読書家が多い日経ＷＯＭＡＮ読者にぴったりの企画、
2011年に読むべき本200冊を一挙に紹介する特集です。
まずは読者800人に聞いた、好きな作家＆イチオシ本ランキング。
第一位は、東野圭吾さん。東野さん、強い、強いです。
東京、大阪、名古屋の働き女子の皆さんに
今読んでいる本を直撃したのですが、
そこでも東野本は大人気でした。
読者の2010年イチオシ本は...
誌面でご覧くださいませ
（今年映画も話題になったあの小説です）。
中谷美紀さんは、こころに響いた3冊を、
厚生労働省元局長の村木厚子さんは、
極限状態にあった５カ月を支えてくれた
150冊の本すべてを
公開していただきました。
秋吉久美子さんは恋愛から生死まで深く学べる本を、
小飼弾さんは、政治・経済・社会が分かる新書を、
俵万智さんは、人生を豊かにしてくれる絵本を、
本の目利きの方が、最高の本をセレクトしています。
他にも、
今さら読んだことがないとは言えない有名作家の入門書や
10年後も読みたい古典の名著などなどをずらり！
あなたはどの本から読みますか。
第二特集は、恒例の
「ウーマン・オブ・ザ・イヤー2011」
この１年最も活躍した女性たちを選ぶアワードです。
今回も素晴らしい女性の方々が登場します。
派遣切り、闘病、先の見えない不安など
たくさんのピンチを乗り越えて輝いた14人の女性たちの
キャリアの軌跡を、じっくりご覧ください！
第三特集「1000円からはじめられる
一生得する投資術」
ビギナーにも分かりやすく投資のAtoZを解説しています。
28歳で総資産1100万円という驚きの投資上手さんも登場！
特別付録には、テンミニッツとコラボした
「プチ時間管理帳」がついています。
名前のとおり、朝10分、この時間管理帳を
使えば、仕事もサクサク、ＯＦＦタイムが充実します。
表紙は上野樹里さん。
書店やコンビニで手にとってご覧くださいませ。
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本日発売の１２月号の読みどころをご紹介します。
巻頭特集は「新・捨てる！技術」。
あふれるモノ、消えない悩み、
実りのない人間関係...
そんなもやもやの数々を2010年内にサクサク捨てて、
新しい自分になる特集です。
働く女性は、捨て願望がもともと強いんですね。
読者1508人に聞いたアンケートでは、
「捨てたいけれどなかなか捨てられないものがある」
と回答した人が84.3％にも上っています。
洋服、バッグ、本、食器、名刺、書類など、
「捨てたいのに捨てられない」
困りもののアイテムを約40取り上げて、
詳細な捨てどきと捨て方を紹介しています。
捨てるというと、今年は、
クラター・コンサルタントやましたひでこさんが
提唱する「断捨離」がブームになりましたね。
断捨離とは、
断＝不要なものを断ち、
捨＝家のガラクタを捨て、
離＝モノの執着から離れること。
不要なものを片付けることで
心も整理して人生を快適にする行動技術。
やましたさんがヨガ道場でかつて学んだ
「断行」「捨行」「離行」という
欲望を絶ち執着から離れるための行法哲学を
日常に落とし込んだメソッドです。
誌面では、読者7人に断捨離を実践してもらったのですが、
そうすると......
不要なものを捨てて部屋がきれいになるというだけではない
様々な効果が表れたのです！（詳細は誌面でお読みください）
その原稿を読んだ私も、「こうしちゃいられない」と、
さっそく空き時間を利用して、
編集部のデスク＆周辺をダンシャリしまいました。
そうして校了のころには
スッキリしたデスクで
気持ちよくとよりサクサク仕事ができるようになりました。
さあ、皆さんもレッツ・ダンシャリ！
モノだけじゃありません。
ムダ遣い、暴飲暴食などの悪癖も
シャットアウトする方法や、
ヒトを4分類に仕分けする、書き込み式の
「人間関係整理マップ」も収録。
女優の竹内結子さんや、作家の柴崎友香さんなど
憧れの女性たちの「しないこと」「やめたこと」や
著書 『考えない練習』が話題の僧侶・小池龍之介さんと、
押切もえさんの特別対談も必読です。
第二特集は
「即効★キレイになる
美習慣」。
超多忙なのにいつも
肌ピカピカの女性たちが
毎朝毎夜行っていることを
こっそり教えてもらいました。
大ヒットコスメ「美肌一族」を手がけた
ラブラボ社長の芝本裕子さんの朝の日課はなんと、
韓国のグループ「少女時代」のＤＶＤを見て
一緒に踊ることだそう。
そんな意外で効きそうな習慣が満載です。
広報、営業、企画など 職種別の
"麗し女子"のポーチの中身も大公開。
お金をかけずにキレイになるゼロ円美活や、
飲むだけできれいになるドリンクレシピなど、
カンタンな美活ネタが満載です
第三特集「好感度ＵＰ！マナー大辞典」は、
お仕事から年末年始の様々なイベントまで、
お役立ち間違いなしの、
マナーやコミュニケーション術を
紹介しています。
日経ＷＯＭＡＮオリジナルの
年賀状ダウンロード企画もあります。
ぜひ、ご活用くださいね。
特別付録には、
気になる症状別の市販薬がひと目で分かる
「女性のためのＯＴＣ医薬品ガイド」
がついています。
表紙は、松嶋菜々子さん。
書店・コンビニでお買い求めください。
]]>本日日経WOMAN１１月号が発売になりました。
その見どころをご紹介します。
さあ、手帳の季節がやってまいりました。
書店や文房具店の店先には、
２０１１年の手帳がズラリと並んでいます。
あなたは、もう来年の手帳は準備しましたか？
えっ、いっぱいありすぎて自分にあう手帳がどれか分からない？
使う手帳は決まっているけれど今ひとつうまく活用できない？
......そう思う方はぜひ！
本日発売の日経WOMAN１１月号をご覧ください。
巻頭特集は、「人生が変わる！手帳術」。
40ページを超える総力特集です。
手帳は本来誰かに見せるモノではありませんが、
この特集では、女優の杏さんや、
テレビ朝日のアナウンサー武内絵美さん、
大分の公務員から2010ミス・ユニバース・ジャパンになった
板井麻衣子さんをはじめ、
６０人以上の女性たちが、自分の手帳やノートを
惜しみなく公開してくれました。
皆さん！ありがとうございます。
歴史好きなの杏さんの手帳には
仕事のスケジュールのほかに、
神社仏閣の情報がキレイに書かれいたり、
実の興味深いです。
日経WOMANが共同開発した「能率手帳キャレル」など
人気の手帳10種類を徹底比較した企画は必読！
手帳特集のキャップのアラサー記者Tが、
メジャー片手に重さ、サイズ、総ページ数から、
マンスリーやデイリー欄の書きやすさ、巻末特集の便利さまでを
徹底チェック！
これを見ると、自分にぴったりの手帳が分かりますよ。
手帳のタイプ別の、時間管理が上手になる書き方、
お金が貯まる、資格試験に合格するなどなど
目的別の「夢かなノート」の作り方も収録しました。
第二特集は、「『おひとりさま』のライフ＆マネー」。
もしかしたらずっとこのまま
おひとりさまかも...と女性たちが思い始めるのは29.4歳。
おひとりさまに必要な貯蓄額や
準備する老後資金、住宅は購入したほうがいいかなどなど、
気になることにズバリ回答します。
この特集のイチオシは、20代から90代まで、
素敵なおひとりさまが登場するページ。
詩集『くじけないで』がベストセラーになっている
柴田トヨさん（99歳！）も、日経WOMANの読者に
心温まるメッセージをおくってくれました。
マネーオンチを脱出するワザ満載の
「お金の貯まる女子になる！」、
忙しい働く女性も手早くつくれておいしい
「秋のお弁当レシピ」も見逃せません。
特別付録は、10日間で一生モノの美文字が書けるようになる
「美文字練習帳」。
美文字王子こと、書道家の青山浩之さんの監修です。
漢字やひらがなの基本の書き方
一筆せんやビジネス礼状の書き方をマスターできます。
なんと！般若心経もついています！
書店やコンビニで手にとってご覧くださいませ。