家族／友人の最近のブログ記事

今年もあと２カ月足らず。

本日発売の12月号では、

年内にやるべきことを総ざらいした

「捨てる技術＆選ぶ力！」

を大特集しています。

働き女子が年末までにやりたいことの第一位は、

「部屋の掃除」でした。

やはり、大掃除は年末のみんなの関心事。

特集には「1カ月大掃除カレンダー」を記載、

場所別に片付けや整理、掃除方法を紹介しています。

このとおり実行すると、いつの間にかお部屋も

職場の自分の机もスッキリきれいになります

また、年末は人との出会いが増える時期でもあります。

その時、捨てたいのは、ぜい肉・たるみ、無駄な動き...。

そんなイヤなものを捨てて、出会いを次につなげる

1カ月美人化計画もきっとお役立ちです。

年末ならではの情報として、

印象UPの年賀状の書き方や

出るべき忘年会を選び方など、

年末年始の新マナーもご紹介。

日経ウーマンオンラインから

ダウンロードできる

日経WOMANオリジナル年賀状も

収録しているので、ご活用ください。

勉強、英語、生活改善、読書、旅行...

今年中にやるべき10のリストや、

正月休みの1週間でやることも

紹介しているので、

年末年始の休暇のプランの参考にしていただきたいです。

 梨花さんの最新インタビューも注目です。

第二特集は

「産めるカラダのつくり方」。

特集に登場してくれた神田うのさんなど

芸能界は出産ラッシュ！

いつかは私も...と思うなら必見の企画です。

実は間違って覚えている人が多かった女性の体や

妊娠の仕組みを分かりやすく解説しています。

いつか産むために今日からできることを紹介しています。

第三特集は「お金が貯まる★財布術」。

特別付録に

「働く女性のための

市販薬ガイドブック」も

ついています。

表紙は、榮倉奈々さんです。

どうぞ、書店やコンビ二で手に取ってご覧ください。

本日日経ウーマン7月号が発売になりました。

その見どころをご紹介していきます。

今回の巻頭特集は「『書く習慣』で人生を変える！」です。

「ＴＯＥＩＣ300点から憧れの同時通訳者になれた」

「婚活ノートをつけ始めてわずか7カ月で結婚できた」

「ダイエット記録をつけて15㌔の減量に成功！」

特集には、思わず「えっ！」と前のめりになるような

夢をかなえた女性たちが多数登場！

夢を実現させたノート術を惜しみなく公開してくれます。

小室淑恵さん、太田彩子さん、

ＷＯＭＡＮ世代が憧れる

おふたりの女性社長の手帳やメール、

プロジェクトノートをはじめ、

営業ウーマンの商談ノート、

プランナーのブレストノート、

広報の議事録ノートなど

職種別に役立つノート＆手帳術から、

旅行やファッションのスクラップブックなど

楽しい手作りメディア、

アラサー女子のためのエンディングノートまで

公私ともに実に幅広く書き方を紹介します。

ブログやツイッターなどデジタルの

「書く習慣」もピックアップ。

ノートや手帳は、書くのも見るのも基本は自分

という閉じられたものでしたが、

デジタルの世界では、

書くことは世界中に自分を発信する

ことを意味します。

そこからチャンスを得る人も多い。

誌面に登場した、

原宿スナップで世界中から注目される

パワーブロガーになった

シトウレイさんは、その典型的な例ともいえます。

都会と比べると出会いが少ない

地方在住の方にぜひおすすめの、

最新ブログ活用術は見逃せません。

 さて、編集部で一番盛り上がったのは、「筆跡診断」。

その文字を見るとその人の性格が分かるらしいのです。

誌面には編集部員の6人の

「様」の字を鑑定しました。

どうぞ、ご覧あれ！

第二特集は、

「給料＆ボーナスの賢い貯め方・殖やし方」。

こんな時代にお金を殖やすカギは

給与明細の見方にありました！

事務、ＣＡ、医師、自衛隊、

ホステスなど

様々な職種の女性が給与明細とともに登場。

その項目や額の違いに唖然...。

給与明細をきちんと読み解き、

貯まらん女子からの脱出を目指します。

また、この夏のボーナスの有効な貯め方も紹介します。

第三特集は、「こんな時代に結婚できる人の条件」。

3.11以降、結婚願望が高まったと言われる今、

幸せなカップルたちの実例から、その条件を発見しました。

この特集でもデジタルで「書くこと」が注目されています。

詳しくは誌面でどうぞ！

表紙は米倉涼子さんです。

書店・コンビ二で手に取ってご覧くださいね。

３月１１日の東日本大震災以降、

いろいろな言葉が心に染みます。

被災地の避難所で不自由な暮らしを強いられながら、

「本当によくしてもらっています。

 ありがとうございます」と言う高齢の方。

「絶対またここに戻って社員のみんなと工場を再開します」と

力強く誓う会社の社長...。

繰り返しテレビから流れる金子 みすゞの「こだまでしょうか」も

印象に残ります。

明日何が起こるか分からない時代、

親しい人といつでも会うことが当たり前ではないと知った今、

改めて言葉の力とコミュニケーションの大切さを考えたい－－

そんな思いで、「心を動かす最高の言葉」をテーマに

巻頭特集を組みました。

ビジネス会話の基本から、大切な人への励ましまで、

言葉の使い方やコミュニケーション術の詳細を紹介しています。

冒頭は、被災地に生き、被災地を支援する

女性たちのルポです。

被災地岩手県宮古市での現地取材を敢行、

未曾有の経験をした女性たちの言葉を

まず読んでいただきたいと思います。

その次から紹介する内容は、

説得、謝罪、注意など言いにくいことを伝える方法や、

男性上司や女性先輩・同僚・後輩など、苦手な人たちと話すコツ、

普段の言葉の敬語（尊敬語・謙譲語）変換表など、

すぐに役立つノウハウが満載です。

女子アナ人気No.1の西尾由佳理さんのインタビューも

収録しています。

第二特集は、「働く女性500人のリアル恋愛白書」。

恋愛や結婚においても、3.11以降女性の心の

変化を感じます。

ひとりでいるのは嫌、パートナーと一緒に歩みたいと

思う女性が増えているようです。

でも、なかなかいい男性と出会えない、

長期間彼氏ナシの状態が続いて恋愛が

億劫になっているという悩みを抱えている人も

多いのも事実。

この特集では、働く女性の恋愛に関する悩みや

疑問を解決する具体的な方法と、

20代と30代の恋愛の違いを

詳細なデータと事例で明らかにします。

第三特集は、今必読の「おひとりさまの防災マニュアル」。

避難方法、持ち物リスト、情報の集め方などなど

ひとり暮らしの女性が命を守るための方法を紹介します。

日経ウーマン記者が宮城県石巻市で災害ボランティアを体験、

そのルポも収録しています。

表紙は北川景子さんです。

どうぞ手にとってご覧くださいませ。

おはようございます。日経WOMAN編集長の麓です。

本日発売の１２月号の読みどころをご紹介します。

巻頭特集は「新・捨てる！技術」。

あふれるモノ、消えない悩み、

実りのない人間関係...

そんなもやもやの数々を2010年内にサクサク捨てて、

新しい自分になる特集です。

働く女性は、捨て願望がもともと強いんですね。

読者1508人に聞いたアンケートでは、

「捨てたいけれどなかなか捨てられないものがある」

と回答した人が84.3％にも上っています。

洋服、バッグ、本、食器、名刺、書類など、

「捨てたいのに捨てられない」

困りもののアイテムを約40取り上げて、

詳細な捨てどきと捨て方を紹介しています。

捨てるというと、今年は、

クラター・コンサルタントやましたひでこさんが

提唱する「断捨離」がブームになりましたね。

断捨離とは、

断＝不要なものを断ち、

捨＝家のガラクタを捨て、

離＝モノの執着から離れること。

不要なものを片付けることで

心も整理して人生を快適にする行動技術。

やましたさんがヨガ道場でかつて学んだ

「断行」「捨行」「離行」という

欲望を絶ち執着から離れるための行法哲学を

日常に落とし込んだメソッドです。

誌面では、読者7人に断捨離を実践してもらったのですが、

そうすると......

不要なものを捨てて部屋がきれいになるというだけではない

様々な効果が表れたのです！（詳細は誌面でお読みください）

その原稿を読んだ私も、「こうしちゃいられない」と、

さっそく空き時間を利用して、

編集部のデスク＆周辺をダンシャリしまいました。

そうして校了のころには

スッキリしたデスクで

気持ちよくとよりサクサク仕事ができるようになりました。

さあ、皆さんもレッツ・ダンシャリ！

モノだけじゃありません。

ムダ遣い、暴飲暴食などの悪癖も

シャットアウトする方法や、

ヒトを4分類に仕分けする、書き込み式の

「人間関係整理マップ」も収録。

女優の竹内結子さんや、作家の柴崎友香さんなど

憧れの女性たちの「しないこと」「やめたこと」や

著書 『考えない練習』が話題の僧侶・小池龍之介さんと、

押切もえさんの特別対談も必読です。

第二特集は

「即効★キレイになる

美習慣」。

超多忙なのにいつも

肌ピカピカの女性たちが

 毎朝毎夜行っていることを

こっそり教えてもらいました。

大ヒットコスメ「美肌一族」を手がけた

ラブラボ社長の芝本裕子さんの朝の日課はなんと、

韓国のグループ「少女時代」のＤＶＤを見て

一緒に踊ることだそう。

そんな意外で効きそうな習慣が満載です。

広報、営業、企画など 職種別の

"麗し女子"のポーチの中身も大公開。

お金をかけずにキレイになるゼロ円美活や、

飲むだけできれいになるドリンクレシピなど、

カンタンな美活ネタが満載です

第三特集「好感度ＵＰ！マナー大辞典」は、

お仕事から年末年始の様々なイベントまで、

お役立ち間違いなしの、

マナーやコミュニケーション術を

紹介しています。

日経ＷＯＭＡＮオリジナルの

年賀状ダウンロード企画もあります。

ぜひ、ご活用くださいね。

特別付録には、

気になる症状別の市販薬がひと目で分かる

「女性のためのＯＴＣ医薬品ガイド」

がついています。

表紙は、松嶋菜々子さん。

書店・コンビニでお買い求めください。

おはようございます。

日経WOMAN編集長の麓です。

今日発売の10月号の見どころをご紹介します。

巻頭特集は

「自分を磨く!『夜時間』。」

 残暑、残暑といいつつ、夜6時30分を過ぎるともうあたりは暗い！

秋の夜長は始まっているのですね。

長～い夜時間を存分に活用、

おでかけしたい派、おうちでまったりしたい派

どちらも満足の

充実した夜をつくるアイデアが満載の特集です。

まずはおでかけ編。

働き女子たちの夜活（夜の活動ですね）を探るため、

特集班は夜な夜な街に繰り出しました。

すると...

夜の街を仲間と走る夜ラン、

アフター５に社会貢献をする夜チャリティ、

会員制自習室や社会人大学を活用した夜学びなど

実に様々な夜活が浮かび上がってきました。

最近ブームになっている女子会もリポート！

女子会の効用やお得な女子会プランも紹介しています。

かかる費用ナシの0円からワンコイン（500円）まで

お財布に優しい夜活も紹介しています。

次はおうち編です。

どうぞ、書店やコンビニなどで手にとってご覧くださいませ。

おはようございます。

日経WOMAN編集長の麓です。

今日発売の9月号の見どころをご紹介します。

巻頭特集は「人生が、変わる部屋。」です。

 この特集では、自分らしい住まいを手に入れて

「人生が変わった」女性たちのお部屋が

数多く誌面に登場します。

決して広くはないけれど、すっきりと豊かに暮らす

働く女性たちのリアルな部屋、

月収10万円台女子のアイデア満載の快適な部屋を掲載。

お金をかけずに素敵に暮らすワザが満載です。

自宅の撮り下ろしスナップ付きで登場する

押切もえさん、

『龍馬伝』の題字で有名な書家・紫舟さん、

今ブームになっている「断捨離」提唱者の

やましたひでこさんも

自宅を大公開してくれました（やましたさんは女性誌初です！）。

「（今の部屋に住んで）情緒が安定した」

「仕事に自信が持てるようになった」

「親しい友達が増えた」

「将来を思い描けるようになった」......

誌面に登場してくれた女性たちの言葉から、

心地いい部屋に住む効用が感じられます。

では、自分の部屋を「人生を変える部屋」にする

にはどうしたらいいか？

いきなり引っ越すわけにはいきませんよね。

そこで特集では、今住んでいる部屋をガラリと変える

ワザもご紹介しています。

ＩＫＥＡの人気インテリア・デザイナーのアントンさんが

読者の"無難部屋"を布と小物で大変身させる企画や、

インテリアスタイリストの大御堂美唆さんが指南する

100円グッズを活用したミラクル収納術、

洋服やバッグなどのアイテム別捨て時も収録しています。

ぜひ参考にしてくださいね。

 第二特集は

「0円からＯＫの学び＆資格」。

ＴＯＥＩＣ、ＦＰ、簿記、

社会保険労務士、産業カウンセラーやなど

人気の学び＆資格をなるべくお金をかけずに

効率的にする方法を紹介しました。

色彩検定1級に合格し転職も成功、

ＦＰ取得で会社の奨励金ゲット、

介護福祉士取得で自信をつけた

挑戦5回で難関の国家資格・中小企業診断士に合格...

学び投資で人生を好転させた

11人の女性の勉強術は参考になること間違いナシ！

第三特集は

「30歳から始める　親との関係」。

帰省シーズンにぴったりの読み物企画です。

両親ともっと理解しあいたい、

こじれた母との関係を何とかしたい

そう思っている女性の皆さん、必読です。

専門家のアドバイス、ルポルタージュ、誌上カウンセリング、

そして600人の読者の声で、

親との関係の作り方を解き明かします。

「いつ結婚するの？」「いい人いないの？」

親からの難問へのもめない回答集もついています。

表紙は木村佳乃さんです。

書店やコンビニ等で手にとってご覧くださいませ！

みなさん、おはようございます。

日経ウーマン編集長の麓です。

本日日経ＷＯＭＡＮ4月号が発売になります。その読みどころをお伝えしますね。

巻頭特集は「出会う力＆つなげる技術！」です。

年度の変わるこの時季は、入社や異動、昇進などで、

実は１年で一番新たな出会いがあるときなのです。

この出会いを、いい人間関係へとつなげて、ＯＮもＯＦＦも充実させる情報を

「ビジネス編」と「プライベート編」に分けてお届けします。

 「ビジネス編」では、映画、ＣＭ、脚本とマルチな活躍を続ける大宮エリーさんや

２５歳で（！）プーペガール代表取締役に就任した森永佳未さんなど

今をときめく働く女性たちが登場。

ご自分の出会い力のポイントやつながりアイテムを公開してくれました。

新人・中堅・マネジャーなどポジション別のビジネスマナーや

社内外の人脈のつくりかた、

メールの書き方、第一印象をアップするファッションテクニックも紹介しています。

この春で、私は働き始めて25年になります。

（森永さんの生まれた年くらいから働いているのですね、

よく考えると...自分でも書いてびっくりしました）。

社内外のいろいろな昇進・昇格や異動、抜擢などを見てきました。

その経験から分かることは、

どんな人脈を持っているかって本当に大事なんですね。

社内人脈または社内政治というと、身構えたり、むしろ嫌ったりする人もいると

思いますが、要はシンプル。

「この人と仕事したいな」と他人から思ってもらうことが

人脈のベースだと思っています。

だから、このビジネス編は、これから社会にデビューするフレッシャーズさんも

先輩ＯＬさんもぜひ読んでいただきたいと思います。

「プライベート編」では、同性の友達や彼氏ができるようなノウハウを紹介しています。

次もまた会いたくなる第一印象をつくる10のポイント

（第一印象はなんと最初の２分が勝負なのだそうです。知らなかった！）

出会いを２回目につなげるメールテク、

出会い力を上げるための１カ月３０日プラン＆

最強の出会いスポットなどを収録しました。

この中で、つながるツールとして紹介しているのがツイッターです。

プロフィールに書いているとおり、私は、今、ツイッターにはまっています。

未経験の方でも始められるようにツイッター入門術を

掲載していますので、ぜひ、トライしてみてください。

私のアカウントはfumosachiです。

日経ウーマンオンラインの公式アカウントはnikkei_WOL、

日経ウーマンオンラインの最新記事を届ける

アカウントwoliwitもあります。

よろしかったらフォローお願いします。

第二特集は

「働く女性の節約ライフ　まるっと公開」

手取り月収16万円で500万円を貯めた女性が誌面に登場！

日経ＷＯＭＡＮでは、上手に節約して暮らしを豊かにしている女性たちを

「せつやクイーン」と命名しました。

そんなクイーンたちの驚きの２４時間節約ライフと節約ワザが満載の特集です。

「節約って面倒くさい」「忙しいからとても無理」と

思っている人が多いかもしれませんが、

働く女性が実際に取り入れているワザなので、

誰でも簡単に始められるものが多いのです。

月１万円まで食費をダウンする方法や、水道・光熱費の節約ワザランキング、

美容、レジャー、交際費などできれば削りたくないお楽しみ費用を

効率よく減らす方法などがてんこ盛りです。

この中で特に編集部で話題になったのは、プチ過払いを防ぐという企画。

知らず知らずうちに過払い、しているんですね。

私も原稿を見つつ、利用しなくなった携帯電話の

有料コンテンツを解約するなど

即効過払いを解消しました。

ほかにも、１００円グッズでおうちをステキにコーディネートする方法や

自宅にある不用品をお金に変える、"埋蔵金"発掘企画があります。

表紙は北川景子さんです。

書店やコンビ二で、ぜひ、手にとってくださいませ。

お読みになったご意見・ご感想もお待ちしています！

みなさん、おはようございます。

日経ウーマン編集長の麓です。

本日日経ＷＯＭＡＮ3月号が発売になります。その読みどころをお伝えしますね。

巻頭特集は「『おうち時間』で自分を磨く！」です。

1年で一番寒いこの時期、温かくてほっこり癒やされる

自分のおうちは天国ですよね。

今、おうちで自分らしく過ごすことは、世界的なブームだってご存知でしたか？

アメリカでは「Ｓtaycation」（Stay+Vacation)

という新しい言葉も生まれたそうです。

あなたは「おうち時間」に満足していますか？不満がありますか？

1200人の読者アンケートから満足と不満を分けるものが明らかになりました。

誌面では、あなたに最適なおうち時間術が分かるチェックシートを掲載。

ぜひ、お試しくださいね。

この特集にはいろんな女性の「おうち時間」を紹介しています。

日経ウーマンオンラインでも少しだけ掲載していますが、

女優の水野美紀さんのご自宅も公開（うっとりするように素敵！）。

他に、20代から30代まで、年代別の働く女性の「おうち時間」比較や、

NY、ロンドン、パリ、上海、ヘルシンキの

世界のシングル女性のおうち時間も注目！

雑貨づくり、ピアノの練習、簿記の勉強、

パンやスイーツ作り、ギター、DVD鑑賞...

参考になるおうち時間の過ごし方がいっぱいです。

他に、テレビ、寝すぎ、散らかしっ放しなど、読者がやめたいと思う

「4大ダラダラ時間」を至福時間に変える方法や、

バスタイムを活用したおうち美容法、続けられるおうち学習、

簡単にゆるっと友達を呼べるホームパーティー術など

お金をかけずにおうち時間を充実させる方法が満載です。

第二特集は「不況に負けない！お仕事バイブル」

雇用不安や給与減少のこの時代に、自分らしく働き続けるための方法を総力取材！

日経WOMANでしか読めない特集です。 

 ずっと会社にいてほしいと思われる社員になるには？

事務職や派遣という働き方の将来は？

ずっと働き続けるために必要なスキルや能力って？

気になる答えは、ぜひ誌面でご覧ください。

第三特集は、「働く女性1200人のリアル恋愛白書」。

なんと、4人に1人は3年以上彼ナシという結果に...。

恋愛にご無沙汰な女性たちが意外なほど多いことが分かりました。

特集では、彼氏いる・いない率、これまでつきあった男性の人数、

今の彼と知り合ったきっかけやセックス事情まで聞いています。

3年以上彼がいない人のための、「脱ご無沙汰のための10の処方せん」も収録！

体重100ｋｇ超にしてモテモテの

恋愛応援カウンセラー、羽林由鶴さんの

ご無沙汰ウーマンさんへの誌上アドバイスは見逃せません！

表紙は米倉涼子さんです。

書店やコンビ二で、ぜひ、手にとってくださいませ。

お読みになったご意見・ご感想もお待ちしています！

1月ももう終わりですね。

新年に立てたいろいろな目標や誓いがありましたが、

１カ月たって、守られいるものもあり、そうでないものもあり...。

本を1年間に100冊以上読むという目標は、順調なペースです。

ジムに月5回は通うという目標は、

1月は週末の出張が二度あって、3回しかいけませんでした。

さて、今日は今週伺った発表会について書きますね。

 1/26（火）は、アユーラ　ラボラトリーズの発表会へ。

そこでリリースされたのが、「ビカッサボディーセラム」と「同プレート」。

アユーラのビカッサプレートというと、肌のコリ感を解きほぐす、

フェイス版のプレートが大ヒットしました。愛用している方も多いのでは？

これはそのボディー版です。

さっそく、自宅で試しましたが、これがとてもいいのです！

お風呂上りにボディーセラムを足になじませ、プレートでマッサージ。

ちょっとイタ気持ち感じがたまりません。

いつも足のだるさに悩む夫と、娘にも試したところ、

夫は、マッサージの気持ちよさに喜びの声を上げ、

娘は「寝るとき、足がポカポカで気持ちよかった！」

2人とも大絶賛でした。

1/28はKDDIの「iida」の発表会出席のため、表参道のスパイラルへ。

「iida」の新機種として「lotta」が発表になりました。

http://www.kddi.com/corporate/news_release/2010/0128/besshi.html

2010年の春のテーマは、「a lot of fun」.

そのとおり、持っているだけで心が浮き立つようなケータイでした。

その日は、iidaアワード2010の表彰式もありました。

国内外の大学生、大学院生にライフスタイルプロダクツのアイデアを募集、

審査の結果、3組の受賞者が選ばれました。

充電器をお菓子に見立てたデザインなどもあり、興味津々。

今後製品化されて世に出るそうなので、これも楽しみです。